Golden Milk: controindicazioni e benefici

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Il golden milk spopola sul web come la bevanda salutare del momento, gustosa e bella da vedere, praticamente la bevanda perfetta per Instagram :) Oltre ai numerosi benefici, però, esistono però delle controindicazioni che è bene conoscere.
I principali ingredienti del golden milk sono curcuma, latte vegetale e pepe in piccolissime quantità. Il problema, se così possiamo chiamarlo, risiede proprio nella curcuma, che ha un’incredibile varietà di proprietà positive, ma rischia di generare alcuni effetti collaterali nei soggetti predisposti.

Il Golden Milk ha controindicazioni?

Nonostante la grande quantità di benefici, il Golden Milk è sconsigliato alle donne in gravidanza e ai bambini fino ai 4-5 anni, a chi fa uso di anticoagulanti, in caso di problemi duodenali e alla cistifellea. Per tutti gli altri, in linea di massima, non c’è alcuna controindicazione, anzi, il consumo moderato (noi consigliamo 2 tazzine al giorno) di Golden Milk aiuta ad affrontare la vita di tutti giorni con un rinnovato vigore.

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Le caratteristiche della curcuma

La curcuma, chiamata anche lo zafferano delle Indie, è una radice di colore giallo intenso molto famosa per le sue proprietà benefiche. Particolarmente sfruttata in cucina come spezia e nel Golden Milk, la curcuma contiene grandi quantità di curcumina, molto utile come integratore alimentare, come colorante o aromatizzante per alimenti.
Il principio attivo responsabile degli effetti positivi di questa radice è la curcumina. Le sue indicazioni terapeutiche sono principalmente:

  • Antinfiammatorie
  • Antitumorali
  • Antiossidanti

Se assunta per via orale attraverso una bevanda salutare come il Golden Milk le controindicazioni sono quasi insignificanti e, anche nel caso di assunzioni elevate, si tratta principalmente di nausea e qualche caso di diarrea lieve. Nonostante i suoi effetti gastroprotettivi, molto raramente, sono stati segnalati casi di disturbi gastrici.
Insomma, Golden Milk e curcuma non hanno nessuna pesante controindicazione, soprattutto nel caso di una ricetta bilanciata e ricca di altri nutrienti. Come già indicato in precedenza, si sconsiglia l’abuso di curcuma solo nel caso di ipersensibilità al principio attivo, in presenza di difficoltà della coagulazione del sangue, alle donne in gravidanza o in caso di gravi problemi gastrici.

golden-milk

Golden Milk senza controindicazioni King Cup

Abbiamo creato una linea di Golden Milk con una ricetta salutare e ben bilanciata, che non dà effetti collaterali se consumata in quantità moderate. Il nostro Golden Milk è disponibile in diversi formati, per darti la possibilità di goderti una gustosa pausa di piacere ovunque e in qualsiasi momento della giornata.

  • In bustine solubili,
  • In capsule compatibili *Nespresso®,
  • In capsule compatibili *Nescafé Dolce Gusto®.
Inoltre, il nostro Golden Milk è adatto anche agli intolleranti al lattosio, perfetto per tutte quelle persone che non possono bere latte vaccino.

  • Senza coloranti,
  • senza glutine,
  • senza grassi Trans Fat,
  • senza OGM,
  • senza lattosio,
  • senza olio di palma,
  • senza saccarosio.


*Nespresso® non è un marchio di proprietà di © KING CUP ITALIA SRL né di aziende ad esse collegate.
*Nescafé® Dolce Gusto® non è un marchio di proprietà di © KING CUP ITALIA SRL né di aziende ad esse collegate.
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